К основному контенту

Сообщения

Польза и вред соевых бобов

Одно или два десятилетия тому назад кроме жителей Японии и Китая мало кто в мире знал и употреблял сою. Сегодня она является одним из наиболее часто используемых продуктов. Однако в последнее время возникает все больше и больше вопросов относительно того, является ли соя полезной вообще и в частности - для мужчин? Многие исследования показывают, что регулярное потребление сои может снизить производство спермы. В исследовании Джорджа Каварна в Университете Бостона говорится, что соевые бобы содержат ингредиенты, которые действительно могут повлиять на репродуктивные возможности мужчин. В частности, после принятия этой культуры снижается уровень тестостерона. Другое исследование - Университета Северной Каролины – показало, что соя может снизить риск заболевания раком только у мужчин старше 60 лет. В более молодом возрасте защита, обеспечиваемая соей, была незначительной. Следует отметить, что эти тесты не могут быть соотносимы с каждым мужским организмом. В каких видах лучш...

Как в домашних условиях сделать грудь идеальной?

Высокий, упругий и красивый бюст- мечта каждой женщины. Природа даровала такой далеко не всем представительницам прекрасного пола. Но это вполне можно исправить дома, не полагаясь при это на одни только широко рекламируемые гели! Каждодневное омовение груди прохладной водой поможет сберечь форму бюста. Держа душ в руке, обмойте грудь снизу-вверх, оботрите вокруг, используя мочалку или кусочек ткани, смоченные в прохладной воде (при желании используйте соль в качестве скраба). Грудь слегка массируйте рукавичкой от центра к периферии. После процедуры кожу желательно смазать кремом. Достаточно эффективны контрастные компрессы. При использовании горячих в воду можно добавить небольшое кличество соли, для прохладных возьмите яблочный уксус или сок лимона. Начните с теплого компресса - приложите ткань к груди на четверть часа. Вслед за этим смочите в прохладной воде и приложите на минуту. Рекомендуется повторить не менее десяти раз. Завершите сеанс прохладным компрессом. Кстати, для увяд...

Самые полезные продукты питания

Регулярно употребляя перечисленные ниже продукты питания, вы не только будете лучше себя чувствовать и всегда прекрасно выглядеть, но и замедлите процесс старения своего организма: Фрукты и овощи. Полны питательных веществ, антиоксидантов, обладают низким содержанием калорий, помогают поддерживать здоровый вес и защищают вас от болезней сердца, слабоумия и потери памяти. Рыба. Богата омега-3 кислотами, поэтому идеально подходит для здоровья сердца и предотвращает потерю памяти. Цельнозерновые. Их важное преимущество – низкокалорийность при том, что насытиться ими можно быстро и надолго. Более того, они питательны и помогут предотвратить диабет 2 типа и сердечно-сосудистые заболевания. Орехи. Хоть они и содержат много калорий, зато не содержат насыщенных жиров, что делает орехи полезными для вашего тела и защищает ваше сердце. Теперь вы знаете, как дольше оставаться молодыми и при этом вкусно питаться. Возможно, когда вы в следующий раз посетите супермаркет, вы пересмо...

Природные афродизиаки

С древних времен люди ищут и применяют вещества, способные усилить мужские способности. Это афродизиаки (в честь Афродиты – древнегреческой богини любви). Причём возбуждающие качества многих природных афродизиаков – лишь миф. Например, до сих пор считается, что  порошок рога носорога  (1 кг порошка можно купить за… 60 тысяч долларов!) усиливает мужскую потенцию. К сожалению, бесчисленное количество носорогов было убито ни за что. Затем люди нашли более гуманный вариант. Чтобы предотвратить уничтожение носорога, его прижимали к земле, а затем отрезали рога. Люди верили, что они содержат энергию сексуальности и плодородия. Эта легенда сделала носорогов символом прелюбодеяния. Также распространено мнение, что  устрицы оказывают возбуждающее действие . Изначально это было обусловлено главным образом тем фактом, что устрицами – гермафродиты, которые могут изменять свой пол. И, следовательно, могут вдвойне усилить сексуальность. В действительности устрицы содержат цинк, у...

Пять языков любви

Великолепная книга Гери Чепмена, лишний раз подтверждающая то, что каждый человек говорит на своём языке, в том числе и о любви. В ней известный писатель, психолог рассказывает о том, как лучше понять свою вторую половинку и сохранить брак. Можно читать онлайн, но для удобства и чтобы не навредить зрению, текст лучше скопировать и распечатать любым удобным для ваших глаз шрифтом. Глава 1. Что происходит с любовью после свадьбы? На высоте 30000 футов, где-то между Буффало и Далласом, он положил свой журнал в кармашек на спинке переднего кресла, повернулся ко мне и спросил: - А вы кем работаете? - Я занимаюсь консультированием по проблемам брака и веду семинары по улучшению семейной жизни, - сказал я, как о чём-то само собой разумеющемся. - Я уже давно хотел кому-то задать этот вопрос, - сказал он. - Что происходит с любовью после свадьбы? Расставшись с надеждой вздремнуть, я спросил: - Что вы имеете в виду? - Видите ли, - сказал он, - я женился трижды, и каждый раз...