Ароматы счастья

Ароматерапия с древних времен применяется для снятия стресса. Запахи обладают невероятной властью над нами. Наш нос различает сотни различных ароматов, которые могут заставить нас чувствовать себя лучше, вернуть в безоблачное детство, напомнить о приятных событиях жизни. От запахов может начаться головная боль, но они же способны и вылечить от неё. Вот несколько ароматов для настроения, которые заставят вас чувствовать себя лучше и развеют плохое настроение:

Аромат хорошего настроения №1:
Жасмин и роза

Кроме того, что эти прекрасные цветы радуют глаз, они обладают чудесными ароматами, которые занимают одно из важнейших мест в ароматерапии. По данным последних исследований запахи этих цветов оказывают положительное влияние на настроение и неизбежно заставляют нас чувствовать себя лучше. Секрет заключается в том, что аромат жасмина и розы вызывает в нашей памяти счастливые воспоминания. Кстати, это еще одна причина, по которой мужчинам стоит дарить своим любимым цветы чаще.

Аромат хорошего настроения №2:
Лимон

Ароматы всех видов цитрусовых обладают свойством бодрить, но особенно эффективным является аромат лимонного масла. Именно он снижает тревожность, и если вы выбираете духи с запахом лимона, вы неизменно будете производить на людей хорошее впечатление. Кстати, недавнее исследование показало, что люди ассоциируют запах лимона с женственностью, чистотой и приятными эмоциями в целом.
Аромат хорошего настроения №3:

Солодка

Эта трава имеет много полезных качеств, обладает специфическими вкусовыми свойствами. Отвар солодки нормализует артериальное давление и увеличивает уровень гормона эстрогена в организме. Ещё греческий исследователь и медик Диоскорид описал преимущества солодки. По его словам, она оказывает успокаивающее действие и вызывает положительное отношение к людям, которые принимают её. Согласно современным исследованиям вкус лакрицы делает людей счастливыми.
Аромат хорошего настроения №4:

Лаванда

Лаванда является панацеей от многих бед. Она имеет невероятно приятный аромат и широко используется в косметике и парфюмерии. Было показано, что лаванда снимает беспокойство, уменьшает стресс, повышает сексуальное возбуждение и даже может уменьшить физическую боль. По данным исследований в Университете Майами запах лаванды расслабляет людей и помогает им быстрее решать математические задачи.

Вы можете проверить, действительно ли приведённые здесь для примера растения обладают описанными свойствами, положив на рабочем месте или дома небольшой мешочек с некоторыми из них. По крайней мере, вас будет окружать приятный аромат, повышающий настроение!