На 6 порций вам потребуется:
3 банана, стакан клубники, 2 стакана мелко нарезанных нектаринов, 50 мл несладкого йогурта, 2 ст ложки мёда.
Как приготовить смузи:
Измельчите в блендере бананы и клубнику. Добавьте нектарины, йогурт и мед. Поставьте готовый коктейль в холодильник на 4-12 часов, после чего наслаждайтесь его вкусом и ароматом!
3 банана, стакан клубники, 2 стакана мелко нарезанных нектаринов, 50 мл несладкого йогурта, 2 ст ложки мёда.
Как приготовить смузи:
Измельчите в блендере бананы и клубнику. Добавьте нектарины, йогурт и мед. Поставьте готовый коктейль в холодильник на 4-12 часов, после чего наслаждайтесь его вкусом и ароматом!