Напиток "Реджевелак"
На 6 порций вам потребуется:
Проростки любых злаков – 1 стакан, вода фильтрованная или родниковая – 1.5 л
Приготовление:
Проростки залейте водой, оставьте при комнатной температуре в темноте на 3 дня. Напиток слейте его в стеклянную ёмкость и храните в холодильнике. Реджевелак можно пить, как воду, можно готовить на нём каши и супы. Употреблять Реджевелак нужно в тёплом виде.